Tréninky paměti se Šárkou Polatovou

V průběhu listopadu proběhly v domově seniorů tři závěrečné tréninky paměti vedené Šárkou Polatovou, a to ve dnech 5., 19. a 26. listopadu. Tato setkání uzavřela celoroční cyklus kognitivních aktivit, které se mezi našimi seniory těší velké oblibě a pravidelně se jich účastní. Každé setkání mělo své specifické téma a bylo zaměřeno na procvičování různých oblastí kognitivních funkcí – pozornosti, logického myšlení, slovní zásoby, paměťových strategií i schopnosti soustředění. Šárka Polatová volila pestrou škálu úkolů, od jazykových a logických hádanek až po úkoly s obrázky, asociacemi či krátkými příběhy. Díky tomu si každý účastník mohl najít typ cvičení, který mu vyhovuje, a zároveň se nenásilně zapojit do náročnějších úkolů, které rozšiřovaly jeho schopnosti. Atmosféra tréninků byla tradičně velmi přátelská a povzbudivá. Šárka Polatová vede setkání s velkou trpělivostí, odborností a také laskavým humorem, který pomáhá odbourávat případnou nervozitu. Uživatelé tak pracují s chutí, aktivně se hlásí, sdílejí své postřehy a mají radost, když se jim podaří správně vyřešit i obtížnější úkoly. Častým momentem bývá i společný smích nad veselými slovními spojeními či nečekanými řešeními. Závěrečný trénink dne 26. listopadu proběhl v duchu bilancování celého roku. Uživatelé se Šárkou Polatovou vzpomínali na nejzajímavější úkoly, vyhodnocovali své vlastní pokroky a sdíleli zkušenosti, jak jim pravidelná mentální cvičení pomáhají v každodenním životě. Mnozí ocenili, že díky tréninkům cítí větší jistotu v komunikaci, lepší soustředění a celkově aktivnější mysl. Listopadová setkání tak symbolicky uzavřela tréninky paměti v roce 2025. Všem zúčastněným patří poděkování za jejich nadšení a vytrvalost, a Šárce Polatové velké uznání za profesionální, srdečné a inspirativní vedení.